27.2.12
26.2.12
System Of A Down - Lonely Day
Such a lonely day
And it's mine
The most loneliest day in my life
Such a lonely day
Should be banned
It's a day that I can't stand
The most loneliest day of my life
The most loneliest day of my life
Such a lonely day
Shouldn't exist
It's a day that I'll never miss
Such a lonely day
And it's mine
The most loneliest day of my life
And if you go,
I wanna go with you
And if you die,
I wanna die with you
Take your hand and walk away
The most loneliest day of my life
The most loneliest day of my life
The most loneliest day of my life
Such a lonely day
And it's mine
It's a day that I am glad I survived.
24.2.12
22.2.12
21.2.12
19.2.12
A veces es tan importante destruir recuerdos
Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida.
Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto.
Cerrando círculos…
O cerrando puertas.
O cerrando capítulos.
Como quieras llamarlo.
Lo importante es poder cerrarlos.
Lo importante es poder dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
¿Terminaste con tu trabajo?
¿Se acabó la relación?
¿Ya no vives más en esa casa?
¿Debes irte de viaje?
¿La amistad se acabó?
Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente en los por que y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.
El desgaste va a ser infinito porque en la vida, tú, tus amigos, tus hijos, tus hermanos(as), yo, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos.
A pasar la hoja.
A terminar con etapas o con momentos de la vida y seguir para adelante.
No podemos estar en el presente, añorando el pasado.
Ni siquiera preguntándonos por qué.
Lo que sucedió… ¡sucedió!
Y hay que soltar, hay que desprenderse.
No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado(a) nosotros.
¡No!… ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa.
Papeles por romper, documentos por tirar, libros por vender o regalar.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.
Dejar ir, soltar, desprenderse.
En la vida nadie juega con las cartas marcadas y hay que aprender a perder y a ganar.
Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.
El pasado ya pasó.
No esperes que te devuelvan,
No esperes que te reconozcan,
No esperes que alguna vez se den cuenta de "quién eres tú".
Suelta el resentimiento… el encender ‘tu televisor’ personal para darle y darle al asunto, lo único que consigues es dañarte mentalmente, envenenarte, amargarte.
La vida está para adelante, ¡nunca para atrás!
Porque si andas por la vida dejando ‘puertas abiertas’, por si acaso… ¡nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción!
Noviazgos, " matrimonio" o amistades que no clausuran, Posibilidades de "regresar" (¿a qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron.
Si puedes enfrentarlos ya y ahora, ¡házlo!
Si no, déjalo ir, ¡cierra capítulos!
Dite a ti mismo que no, que no vuelves.
Pero no por orgullo, ni por soberbia,
sino porque tú… ¡ya no encajas allí!
en ese lugar, en ese corazón,
en esa habitación, en esa casa,
en ese escritorio, etc…
Tú ya no eres el mismo que se fue:
hace dos días, hace tres meses,
hace un año, por lo tanto,
no hay nada a qué volver.
¡Cierra la puerta, pasa la hoja, cierra el círculo! Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, ¡nada es estático!
Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.
Recuerda que:
Nada ni nadie somos indispensables.
Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir, porque cuando tú viniste a este mundo ‘llegaste’ sin ese adhesivo, por lo tanto es ‘costumbre’ vivir pegado a él y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que…
¡hoy te duele dejar ir!
Es un proceso de aprender a desprenderte y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable.
Sólo es costumbre, apego, necesidad.
Por eso… ¡Cierra, Clausura, Limpia, Tira, Oxigena, Despréndete, Sacúdete, Suéltate!
Hay tantas palabras describir salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.
Paulo Coelho
Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto.
Cerrando círculos…
O cerrando puertas.
O cerrando capítulos.
Como quieras llamarlo.
Lo importante es poder cerrarlos.
Lo importante es poder dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
¿Terminaste con tu trabajo?
¿Se acabó la relación?
¿Ya no vives más en esa casa?
¿Debes irte de viaje?
¿La amistad se acabó?
Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente en los por que y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.
El desgaste va a ser infinito porque en la vida, tú, tus amigos, tus hijos, tus hermanos(as), yo, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos.
A pasar la hoja.
A terminar con etapas o con momentos de la vida y seguir para adelante.
No podemos estar en el presente, añorando el pasado.
Ni siquiera preguntándonos por qué.
Lo que sucedió… ¡sucedió!
Y hay que soltar, hay que desprenderse.
No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado(a) nosotros.
¡No!… ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa.
Papeles por romper, documentos por tirar, libros por vender o regalar.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.
Dejar ir, soltar, desprenderse.
En la vida nadie juega con las cartas marcadas y hay que aprender a perder y a ganar.
Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.
El pasado ya pasó.
No esperes que te devuelvan,
No esperes que te reconozcan,
No esperes que alguna vez se den cuenta de "quién eres tú".
Suelta el resentimiento… el encender ‘tu televisor’ personal para darle y darle al asunto, lo único que consigues es dañarte mentalmente, envenenarte, amargarte.
La vida está para adelante, ¡nunca para atrás!
Porque si andas por la vida dejando ‘puertas abiertas’, por si acaso… ¡nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción!
Noviazgos, " matrimonio" o amistades que no clausuran, Posibilidades de "regresar" (¿a qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron.
Si puedes enfrentarlos ya y ahora, ¡házlo!
Si no, déjalo ir, ¡cierra capítulos!
Dite a ti mismo que no, que no vuelves.
Pero no por orgullo, ni por soberbia,
sino porque tú… ¡ya no encajas allí!
en ese lugar, en ese corazón,
en esa habitación, en esa casa,
en ese escritorio, etc…
Tú ya no eres el mismo que se fue:
hace dos días, hace tres meses,
hace un año, por lo tanto,
no hay nada a qué volver.
¡Cierra la puerta, pasa la hoja, cierra el círculo! Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, ¡nada es estático!
Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.
Recuerda que:
Nada ni nadie somos indispensables.
Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir, porque cuando tú viniste a este mundo ‘llegaste’ sin ese adhesivo, por lo tanto es ‘costumbre’ vivir pegado a él y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que…
¡hoy te duele dejar ir!
Es un proceso de aprender a desprenderte y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable.
Sólo es costumbre, apego, necesidad.
Por eso… ¡Cierra, Clausura, Limpia, Tira, Oxigena, Despréndete, Sacúdete, Suéltate!
Hay tantas palabras describir salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.
Paulo Coelho
17.2.12
Hoy Hace 1 Mes
...Hoy hace un mes que una piedra ronda el universo fuera de mi espacio... Uuuhhhmmmm!!!...
8.2.12
Fidelidad y Lealtad
Cuando uno es fiel lo es esencialmente a 3 cosas: a la mejor parte de uno mismo, a la mejor parte de otros seres humanos y a los ideales.
La Fidelidad (o lealtad) es mantenerse íntegro a través del tiempo y del espacio a estos 3 aspectos que suman lo mejor que poseemos.
La Fidelidad (o lealtad) es mantenerse íntegro a través del tiempo y del espacio a estos 3 aspectos que suman lo mejor que poseemos.
4.2.12
Debo
"Observando mis experiencias, mis aciertos y sobre todo, mis errores, he visto que en materia de amor, aun me falta tanto por APRENDER… por ENTENDER… por CAMBIAR… por CORREGIR… por ACEPTAR… por MEJORAR…
DEBO APRENDER que enamorarme no es obsesionarme ni irme a los extremos.
DEBO APRENDER que no debo poner toda la motivación de mi vida en una persona.
DEBO ENTENDER que no se debe rogar amor y que una relación de pareja no es para vivir angustiado.
DEBO APRENDER que si pretendo tener una relación de adulto, debo comportarme como tal.
DEBO ACEPTAR que en el amor, como en cualquier otra cosa de la vida, existen los tropiezos, las caídas y los dolores, y el miedo lo único que hace es dificultar más las cosas.
DEBO APRENDER que no es bueno sobrevalorar, endiosar, ni idealizar a nadie. Porque todos somos humanos, y no debo esperar de mi pareja más de lo que puedo esperar de un ser humano.
DEBO APRENDER que es bueno ser como soy, siempre y cuando eso no implique irrespetar a quien esté conmigo.
DEBO ACEPTAR que en algunas ocasiones es necesario pasar por un gran dolor para conocer una gran felicidad, ya que a veces el suelo del fondo es el más apto para brincar.
DEBO TENER PRESENTE que el sentir algo hoy, no implica que lo sienta mañana, y así como me permito disfrutar, también debo permitirme llorar, ya que el dolor es parte de la vida, al igual que el placer.
DEBO ENTENDER que la comodidad que me brinda la rutina es falsa, porque la vida está en constante cambio, por eso es necesario aprender a tolerar la inseguridad natural que se maneja en la vida cotidiana.
DEBO ACEPTAR que los planes pueden desaparecer en un instante, porque el futuro se mueve como él desee y no como a mi me de la gana. Si éste me permite hacer algunas cosas sobre él, debo estar agradecido y no lamentándome por todo lo que no pude hacer.
DEBO ACEPTAR que alrededor del amor, la sociedad ha creado muchas cosas que son un fraude. Por eso debo dejar de volverle la cara a la verdad sólo por seguir en una falsa comodidad o por miedo al dolor. Si la vida me demuestra que aquello en lo que puse mi corazón es una mentira, debo aceptarlo; llorando, desahogándome y renaciendo como la nueva persona que seré.
DEBO MEJORAR mi autoestima…
Para que la partida de quien quiero no me haga sentir despreciado, humillado o rechazado.
Para no ser tan sensible al abandono…
…para que no hiera mi ego….
…para no terminar creyendo que me dejaron por feo o por tonto…
…para poder aceptar que simplemente funcionó el tiempo que tuvo que funcionar.
Para no arrastrarme poniéndome de alfombra a los pies de nadie.
DEBO ACEPTAR que a quien le agrado hoy, no es seguro que le agrade mañana. Y eso no tiene porqué ofenderme si lo acepto…
Si acepto que a veces las personas no pueden dar más.
Si acepto que quien esté conmigo tiene derecho a no estarlo… y a que yo ya no le guste.
Si acepto que quien amo, tiene derecho a tomar sus propias decisiones… aunque a mi no me satisfagan.
DEBO RECORDAR que a veces, lo bueno se obtiene esperando y presionando se arruina. Por eso es necesario tener paciencia, esperar tranquilamente y RECORDAR…
Que la impaciencia es producto de un impulso emocional que tal vez pronto pasará.
Que la impaciencia asfixia a quien está conmigo.
Que la presión se puede convertir en irrespeto.
Que tomar una decisión mientras estoy impaciente es peligroso, porque estoy influido por un estado emocional extremo y pierdo toda objetividad, ahí no va mi verdad, va mi impulso, mi compulsión, y podría hacer algo de lo que me arrepienta.
Además, si soy paciente no veré como sufrimiento el tiempo que estoy en espera.
DEBO APRENDER a no ser posesivo. El que alguien se vaya no es perder una pertenencia que me gustaba mucho. Mi pareja no es mía, es prestada, y “su dueño” tiene derecho a llevársela cuando desee. Y aunque “ser dueño” de alguien brinde más seguridad que tenerlo prestado, debo entender que eso es una ilusión. Aunque crea que es mía, no lo es, por lo tanto…
No puedo decidir sobre la vida de quien esté conmigo.
No puedo esperar que haga sólo lo que yo desee.
No puedo controlarle, manipularle, adueñarme de ella, ni controlar su destino.
No debo reclamarle a la vida porque me quitó lo que me prestó.
Pero sobre todo… DEBO APRENDER… QUE NUNCA DEJARÉ DE APRENDER, y que mientras continúo aprendiendo, debo permitirme vivir y sentir.
Y ahora, que me empiezo a recuperar de los dolores que sufrí gracias a que ni siquiera había aprendido que había mucho que aprender, lo único que me queda es, tomar un gran suspiro y continuar el camino…"
DEBO APRENDER que enamorarme no es obsesionarme ni irme a los extremos.
DEBO APRENDER que no debo poner toda la motivación de mi vida en una persona.
DEBO ENTENDER que no se debe rogar amor y que una relación de pareja no es para vivir angustiado.
DEBO APRENDER que si pretendo tener una relación de adulto, debo comportarme como tal.
DEBO ACEPTAR que en el amor, como en cualquier otra cosa de la vida, existen los tropiezos, las caídas y los dolores, y el miedo lo único que hace es dificultar más las cosas.
DEBO APRENDER que no es bueno sobrevalorar, endiosar, ni idealizar a nadie. Porque todos somos humanos, y no debo esperar de mi pareja más de lo que puedo esperar de un ser humano.
DEBO APRENDER que es bueno ser como soy, siempre y cuando eso no implique irrespetar a quien esté conmigo.
DEBO ACEPTAR que en algunas ocasiones es necesario pasar por un gran dolor para conocer una gran felicidad, ya que a veces el suelo del fondo es el más apto para brincar.
DEBO TENER PRESENTE que el sentir algo hoy, no implica que lo sienta mañana, y así como me permito disfrutar, también debo permitirme llorar, ya que el dolor es parte de la vida, al igual que el placer.
DEBO ENTENDER que la comodidad que me brinda la rutina es falsa, porque la vida está en constante cambio, por eso es necesario aprender a tolerar la inseguridad natural que se maneja en la vida cotidiana.
DEBO ACEPTAR que los planes pueden desaparecer en un instante, porque el futuro se mueve como él desee y no como a mi me de la gana. Si éste me permite hacer algunas cosas sobre él, debo estar agradecido y no lamentándome por todo lo que no pude hacer.
DEBO ACEPTAR que alrededor del amor, la sociedad ha creado muchas cosas que son un fraude. Por eso debo dejar de volverle la cara a la verdad sólo por seguir en una falsa comodidad o por miedo al dolor. Si la vida me demuestra que aquello en lo que puse mi corazón es una mentira, debo aceptarlo; llorando, desahogándome y renaciendo como la nueva persona que seré.
DEBO MEJORAR mi autoestima…
Para que la partida de quien quiero no me haga sentir despreciado, humillado o rechazado.
Para no ser tan sensible al abandono…
…para que no hiera mi ego….
…para no terminar creyendo que me dejaron por feo o por tonto…
…para poder aceptar que simplemente funcionó el tiempo que tuvo que funcionar.
Para no arrastrarme poniéndome de alfombra a los pies de nadie.
DEBO ACEPTAR que a quien le agrado hoy, no es seguro que le agrade mañana. Y eso no tiene porqué ofenderme si lo acepto…
Si acepto que a veces las personas no pueden dar más.
Si acepto que quien esté conmigo tiene derecho a no estarlo… y a que yo ya no le guste.
Si acepto que quien amo, tiene derecho a tomar sus propias decisiones… aunque a mi no me satisfagan.
DEBO RECORDAR que a veces, lo bueno se obtiene esperando y presionando se arruina. Por eso es necesario tener paciencia, esperar tranquilamente y RECORDAR…
Que la impaciencia es producto de un impulso emocional que tal vez pronto pasará.
Que la impaciencia asfixia a quien está conmigo.
Que la presión se puede convertir en irrespeto.
Que tomar una decisión mientras estoy impaciente es peligroso, porque estoy influido por un estado emocional extremo y pierdo toda objetividad, ahí no va mi verdad, va mi impulso, mi compulsión, y podría hacer algo de lo que me arrepienta.
Además, si soy paciente no veré como sufrimiento el tiempo que estoy en espera.
DEBO APRENDER a no ser posesivo. El que alguien se vaya no es perder una pertenencia que me gustaba mucho. Mi pareja no es mía, es prestada, y “su dueño” tiene derecho a llevársela cuando desee. Y aunque “ser dueño” de alguien brinde más seguridad que tenerlo prestado, debo entender que eso es una ilusión. Aunque crea que es mía, no lo es, por lo tanto…
No puedo decidir sobre la vida de quien esté conmigo.
No puedo esperar que haga sólo lo que yo desee.
No puedo controlarle, manipularle, adueñarme de ella, ni controlar su destino.
No debo reclamarle a la vida porque me quitó lo que me prestó.
Pero sobre todo… DEBO APRENDER… QUE NUNCA DEJARÉ DE APRENDER, y que mientras continúo aprendiendo, debo permitirme vivir y sentir.
Y ahora, que me empiezo a recuperar de los dolores que sufrí gracias a que ni siquiera había aprendido que había mucho que aprender, lo único que me queda es, tomar un gran suspiro y continuar el camino…"
2.2.12
"El Mundo Es Como Tu Eres"
"El mundo es como tú eres. Si tú eres complicado, es complicado.
Si tú eres simple, es muy simple.
En otras palabras, tú eres el mundo.
La mente lo complica todo. Incluso la cosa más simple se vuelve complicada por la sencilla razón de que la función de la mente es luchar contra las complejidades y conquistar tierras que ella misma ha proyectado.
Pero, para el corazón, todo es simple.
Simplemente toma al mundo tal como es.
Y si profundizas un poco más, para el ser,
incluso la palabra "simplicidad" es demasiado complicada.
Las cosas son como son.
Y, en esta experiencia, la existencia se convierte en tu hogar;
no en una lucha por resolver problemas, no en una tormenta de emociones,
sino en un lugar para descansar y relajarse y dejar que las cosas sean como son...
En lo que a mí respecta, no veo ninguna complejidad en parte alguna.
Todas las complejidades son obra del hombre.
La simplicidad es divina...
Al mulá Nasrudin le concedieron una entrevista en una compañía naviera. El director le dijo: "Nasrudin, es un trabajo peligroso. Algunas veces el mar se embravece. Si estás en medio de una gran tormenta,
¿qué harías con tu barco?".
Él contestó: "Ningún problema. Simplemente bajaría el mecanismo de defensa que tienen todos los barcos, pesas, enormes pesas que mantienen el barco estable incluso en medio de una gran tormenta".
El director volvió a preguntarle: "¿Y si viene otra gran tormenta...?
Él contestó de nuevo: "Ningún problema. Volveré a bajar otra gran pesa".
En el ambiente marino a esas pesas las llaman lastres.
El director volvió a decirle: "Y si viene una tercera tormenta, ¿qué harías?".
Y él volvió a contestar: "Ningún problema... más lastre".
El director no sabía qué hacer con aquel hombre. Le preguntó: "¿De dónde sacas todo ese lastre?".
Y el mulá Nasrudin le contestó: "¿Y de dónde saca usted todas esas tormentas?".
De la misma fuente...
Cuantas más tormentas me pongas, más lastre bajaré.
La mente crea problemas, levanta tormentas y luego busca el lastre y también crea ese lastre..."
Osho
No te cruces en tu camino,
no puedes evitar ser quien eres.
Si tú eres simple, es muy simple.
En otras palabras, tú eres el mundo.
La mente lo complica todo. Incluso la cosa más simple se vuelve complicada por la sencilla razón de que la función de la mente es luchar contra las complejidades y conquistar tierras que ella misma ha proyectado.
Pero, para el corazón, todo es simple.
Simplemente toma al mundo tal como es.
Y si profundizas un poco más, para el ser,
incluso la palabra "simplicidad" es demasiado complicada.
Las cosas son como son.
Y, en esta experiencia, la existencia se convierte en tu hogar;
no en una lucha por resolver problemas, no en una tormenta de emociones,
sino en un lugar para descansar y relajarse y dejar que las cosas sean como son...
En lo que a mí respecta, no veo ninguna complejidad en parte alguna.
Todas las complejidades son obra del hombre.
La simplicidad es divina...
Al mulá Nasrudin le concedieron una entrevista en una compañía naviera. El director le dijo: "Nasrudin, es un trabajo peligroso. Algunas veces el mar se embravece. Si estás en medio de una gran tormenta,
¿qué harías con tu barco?".
Él contestó: "Ningún problema. Simplemente bajaría el mecanismo de defensa que tienen todos los barcos, pesas, enormes pesas que mantienen el barco estable incluso en medio de una gran tormenta".
El director volvió a preguntarle: "¿Y si viene otra gran tormenta...?
Él contestó de nuevo: "Ningún problema. Volveré a bajar otra gran pesa".
En el ambiente marino a esas pesas las llaman lastres.
El director volvió a decirle: "Y si viene una tercera tormenta, ¿qué harías?".
Y él volvió a contestar: "Ningún problema... más lastre".
El director no sabía qué hacer con aquel hombre. Le preguntó: "¿De dónde sacas todo ese lastre?".
Y el mulá Nasrudin le contestó: "¿Y de dónde saca usted todas esas tormentas?".
De la misma fuente...
Cuantas más tormentas me pongas, más lastre bajaré.
La mente crea problemas, levanta tormentas y luego busca el lastre y también crea ese lastre..."
Osho
No te cruces en tu camino,
no puedes evitar ser quien eres.
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